地震避險自救互救常識
導 語
地震是指地球表面發(fā)生快速震動的一種現(xiàn)象。地震突發(fā)性強,波及范圍大,極具破壞性。地震的發(fā)生常導致橋梁斷落、房屋坍塌、水壩開裂,嚴重的更會造成人員傷亡。地震還會致使一些次生災害的發(fā)生,如滑坡、泥石流等。地震目前還是人類尚無法避免或控制的自然災害,但只要掌握一些技巧,是可以使傷害降到最低的!破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時間里,我們應該沉著冷靜,應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇!
家庭避震秘籍
冷靜判斷
地震發(fā)生時,至關重要的是要有清醒的頭腦。只有鎮(zhèn)靜,才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近。記住,近震常以上下顛簸開始,之后才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺,而以左右搖擺為主。
就近躲避
如果感覺晃動很輕,說明震源比較遠,只需躲在堅實的家具旁邊就可以。大地震從開始到振動過程結束,時間不過十幾秒到幾十秒,因此抓緊時間進行避震最為關鍵,不要耽誤時間。
選擇合適避震空間
室內(nèi)較安全的避震空間有:承重墻墻根、墻角;有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是:沒有支撐物的床上;吊頂、吊燈下;周圍無支撐的地板上;玻璃(包括鏡子)和大窗戶旁。
做好自我保護
選擇好躲避處后應蹲下或坐下,臉朝下,額頭枕在兩臂上;或抓住桌腿等身邊牢固的物體,以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷;保護頭頸部,低頭,用手護住頭部或后頸;保護眼睛,閉眼以防異物傷害;保護口鼻,有可能時,可用濕毛巾捂住口鼻,以防灰土、毒氣。
學校避震秘籍
正在上課時怎樣避震
無論教室是樓房還是平房,同學們都要在老師的指揮下,迅速躲在各自結實的課桌下;千萬不要慌亂擁擠外逃,待地震過去后,在老師帶領下有組織地疏散;
在操場或室外怎樣避震
若在開闊地方,可原地不動,蹲下,注意保護頭部;注意千萬要避開高大建筑物或危險物;震時千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠,待地震過去后,再按老師指揮行動。
特別提醒
一切行動聽從老師的指揮
同學之間要互相照顧
大同學要照顧年小體弱的同學;
要關心、照顧殘疾同學。
戶外避震秘籍
在戶外遇到地震時,應該就地選擇開闊地,趴下或蹲下避震;不要亂跑,避開人多的地方;不要隨便返回室內(nèi)。要遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。避開高大建筑物或構筑物:樓房,特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。避開危險物、高聳或懸掛物:變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。要保護好頭部,避開危險之處。避開其他危險場所:狹窄的街道、危舊房屋、危墻、女兒墻、磚瓦及木料等物的堆放處。
公共場所避震秘籍
在群眾集聚的公共場所遇到地震時,最忌慌亂,而應有組織地從多路口快速疏散,否則將造成秩序混亂,相互壓擠而導致人員傷亡。
1.如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時,要沉著冷靜,特別是當場內(nèi)斷電時,不要亂喊亂叫,更不得亂擠亂擁,應就地蹲下或躲在排椅下,注意避開吊燈、電扇等懸掛物,用皮包等物保護頭部,等地震過后,聽從工作人員指揮,有組織地撤離。
2.地震時,你正在商場、書店、展覽館等處,應選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內(nèi)墻角處就地蹲下,用手或其它東西護頭,避開玻璃門窗和玻璃櫥窗,也可在通道中蹲下,等待地震平息,有秩序地撤離出去。
3.正在上課的學生,要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下,絕不能亂跑或跳樓,地震后,有組織地撤離教室,到就近的開闊地帶避震。
4.正在進行比賽的體育場,應立即停止比賽,穩(wěn)定觀眾情緒,防止混亂擁擠,有組織有步驟地向體育場外疏散。
寫字樓內(nèi)避震秘籍
震時保持冷靜 震后走到戶外
這是避震的國際通用守則,國內(nèi)外許多起地震實例表明,在地震發(fā)生的短暫瞬間,人們在進入或離開建筑物時,被砸死砸傷的概率最大。千萬不可在慌亂中跳樓,這一點極為重要。
尋找安全空間躲避
蹲在暖氣旁較安全,暖氣的承載力較大,金屬管道的網(wǎng)絡性結構和彈性不易被撕裂,即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去;暖氣管道通氣性好,不容易造成人員窒息;管道內(nèi)的存水還可延長存活期。更重要的一點是,被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息,而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。
特別提醒
當躲在茶水間、衛(wèi)生間這樣的小開間時,盡量離爐具、煤氣管道遠些。若茶水間、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里,且隔斷墻為薄板墻時,就不要把它選擇為最佳避震場所。此外,不要鉆進柜子里,因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性,視野受阻,四肢被縛,不僅會錯過逃生機會還不利于被救;躺臥的姿勢也不好,人體的平面面積加大,被擊中的概率要比站立大5倍,而且很難機動變位。近水不近火。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。一旦被困,要設法與外界聯(lián)系,除用手機聯(lián)系外,可敲擊管道和暖氣片。
震后自救常識
地震時如被埋壓在廢墟下,周圍又是一片漆黑,只有極小的空間,你一定不要驚慌,要沉著,樹立生存的信心,相信會有人來救你,要千方百計保護自己。
地震后,往往還有多次余震發(fā)生,處境可能繼續(xù)惡化,為了免遭新的傷害,要盡量改善自己所處環(huán)境。此時,如果應急包在身旁,將會為你脫險起很大作用。
保護呼吸暢通,挪開頭部、胸部的雜物,聞到煤氣、毒氣時,用濕衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴大和穩(wěn)定生存空間,用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁,以防余震發(fā)生后,環(huán)境進一步惡化。
如果找不到脫離險境的通道,盡量保存體力,用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體,向外發(fā)出呼救信號,不要哭喊、急躁和盲目行動,這樣會大量消耗精力和體力,盡可能控制自己的情緒或閉目休息, 等待救援人員到來。如果受傷,要想法包扎,避免流血過多。
如果被埋在廢墟下的時間比較長,救援人員未到,或者沒有聽到呼救信號,就要想辦法維持自己的生命,防震包的水和食品一定要節(jié)約,盡量尋找食品和飲用水,必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
如果你在三腳架區(qū),可以利用旁邊的東西來護住自己,以免余震再次把自己傷害,再把手和前胸伸出來,把臉前的碎石子清理干凈,讓自己可以呼吸,等人來救你。
震后互救秘籍
據(jù)有關資料顯示,震后20分鐘獲救的救活率達98%以上,震后一小時獲救的救活率下降到63%,震后2小時還無法獲救的人員中,窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死,而是窒息死亡,如能及時救助,是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中,災區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區(qū)群眾參與的互救行動,在整個抗震救災中起到了無可替代的作用。
1.注意傾聽被困者的呼喊、呻吟或敲擊聲,根據(jù)建筑結構的特點,先確定被困者的位置,特別是頭部的位置,再開挖搶救,以避免搶救時造成不應有的損傷。
2.先搶救容易獲救的被困者,如建筑物邊沿瓦礫中的幸存者。
3.搶救時,要先使被救者頭部暴露出來,并迅速清除其口鼻內(nèi)的灰土,防止窒息,進而暴露其胸腹部。
4.對于埋壓時間較長的幸存者,要先喂些含鹽飲料,但不可給予高糖類飲食。然后邊挖邊支撐,注意保護被救者的頭部和眼睛。
5.對懷疑有骨折或頸椎、腰椎受傷的被救者,搶救時一定不可強拉硬拖,避免二次損傷,要設法暴露其全身。
6.對被搶救出來的幸存者,應采取各種適當?shù)姆椒ㄟM行現(xiàn)場救護。
避震三大原則
因地制宜,正確抉擇
是住平房還是住樓房,地震發(fā)生在白天還是晚上,房子是不是堅固,室內(nèi)有沒有避震空間,你所處的位置離房門遠近,室外是否開闊、安全。
行動果斷、切忌猶豫
避震能否成功,就在千鈞一發(fā)之際,決不能瞻前顧后,猶豫不決。如住平房避震時,更要行動果斷,或就近躲避,或緊急外出,切勿往返。
伏而待定,不可疾出
古人在《地震錄》里曾記載:"卒然聞變,不可疾出,伏而待定,縱有覆巢,可冀完卵",意思就是說,發(fā)生地震時,不要急著跑出室外,而應抓緊求生時間尋找合適的避震場所,采取蹲下或坐下的方式,靜待地震過去,這樣即使房屋倒塌,人亦可安然無恙。
避震四大常識
大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌,應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房,千萬不要跳樓,應立即切斷電閘,關掉煤氣,暫避到洗手間等跨度小的地方,或是桌子,床鋪等下面,震后迅速撤離,以防強余震。
人多先找藏身處
學校,商店,影劇院等人群聚集的場所如遇到地震,最忌慌亂,應立即躲在課桌,椅子或堅固物品下面,待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震,決不可帶頭亂跑。
避震遠離危險區(qū)
如在街道上遇到地震,應用手護住頭部,迅速遠離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
被埋切記保體力
如果震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設法自救。無法脫險時,要保存體力,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援人員。